How to Conduct Child & Adult Counseling
আজকের শিশুরা বড় হচ্ছে প্রযুক্তি আর সামাজিক পরিবর্তনের চাপে। ডিভাইস আসক্তি, কিশোর গ্যাং কালচার, অকারণে রেগে যাওয়া, মনোযোগের ঘাটতি, স্কুল ফোবিয়া—এ যেন এখনকার সময়ের ভয়াবহ বাস্তবতা।
আপনি কি লক্ষ্য করছেন? আপনার সন্তান হয়তো বদলে যাচ্ছে, ধীরে ধীরে। কথা কমে যাচ্ছে, আচরণ জটিল হয়ে উঠছে, অথচ সে আপনাকে কিছু বলছে না।
আপনার সন্তান কি সাহায্য চাইছে? আপনি কি শুনছেন? Restart Psychological Consultancy দিচ্ছে শিশু ও কিশোরদের জন্য ১০০% গোপনীয়তা বজায় রেখে পেশাদার Child and Adolescent Counselling সেবা।
সেবার বিস্তারিত
- ১ম সেশনে প্রয়োজনীয় সেশন সংখ্যা নির্ধারণ করা হয়।
- অধিকাংশ ক্ষেত্রে ৩ থেকে ৮ টি সেশনে ইতিবাচক অগ্রগতি হয়
- প্রতিটি সেশন ১ ঘন্টার
- অনলাইন: WhatsApp অডিও/ভিডিও কল
- অফলাইন: অফিসে নির্ধারিত সময়ে
- গোপনীয়তা: ১০০% নিরাপদ।
সেশনে আমরা কী নিয়ে কাজ করি:
- দীর্ঘমেয়াদি বিষণ্ণতা (Depression)
- উদ্বেগ, আতঙ্ক ও অনিরাপত্তা
- আত্মমূল্যবোধের ঘাটতি
- সম্পর্কজনিত কষ্ট ও ভাঙনের প্রভাব
- ট্রমা ও শৈশবের অভিজ্ঞতার ভার
- সিদ্ধান্তহীনতা, জীবনপথে দিশাহীনতা
- আত্মহত্যার চিন্তা বা বেঁচে থাকার মানে হারিয়ে ফেলা
Child and Adolescent Counselling এর কার্যকারিতা
- শিশুরা যখন সময়মতো সঠিক কাউন্সেলিং পায়, তাদের আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পায়। (Weisz et al., American Psychologist, 2018)
- আচরণগত সমস্যা ও রেগে যাওয়ার প্রবণতা কমাতে সাইকোথেরাপি খুবই কার্যকর। (Eyberg et al., Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 2008)
- কিশোর গ্যাং থেকে সরে আসতে, আচরণ পরিবর্তনে কাউন্সেলিং সহায়ক। (Farrington et al., Criminology, 2002)
- স্কুল এ্যাংজাইটি ও পরীক্ষার ভয় কমাতে সাইকোথেরাপি কার্যকর। (Wood et al., Child Psychology & Psychiatry, 2006)
- শিশু-কিশোরদের মধ্যে ইন্টারনেট ও গেমিং আসক্তি কমাতে CBT প্রমাণিত। (Young, Addictive Behaviors, 2011)
- পারিবারিক সম্পর্ক উন্নত করতে শিশুর সাইকোথেরাপি কার্যকর। (Carr, Family Process, 2009)
- কিশোরদের মধ্যে আত্মহত্যার প্রবণতা কমাতে কাউন্সেলিং গুরুত্বপূর্ণ। (Robinson et al., BMC Psychiatry, 2013)
- কিশোর-কিশোরীদের আত্মনিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা বাড়াতে কাউন্সেলিং কার্যকর। (Duckworth et al., Journal of Personality, 2010)
- আচরণগত সমস্যায় শিশুরা স্কুল পারফরমেন্সে উন্নতি করে। (Hoagwood et al., Journal of Emotional and Behavioral Disorders, 2001)
- শিশুরা কাউন্সেলিং এর মাধ্যমে বিষণ্নতা ও ভয় কাটিয়ে উঠতে পারে। (Klein et al., JAMA Psychiatry, 2007)
আমাদের বিশেষতা
আমাদের মনোবিজ্ঞানীরা
- ক্লিনিক্যাল,
- কাউন্সেলিং,
- এডুকেশনাল এবং স্কুল সাইকোলজির উপর প্রশিক্ষিত,
- শিশু-কিশোর কাউন্সেলিংয়ে অভিজ্ঞ।
FAQs about 1 to 1 Psychotherapy
1. How long is each therapy session?
Each 1 to 1 psychotherapy session typically lasts 50–60 minutes. This allows enough time to explore your concerns while ensuring the session remains focused and productive.
2. Is my information kept confidential?
Yes. Everything you share in therapy is strictly confidential and protected under professional ethical guidelines. Your privacy and trust are our top priority.
3. How many sessions will I need?
The number of sessions depends on your individual needs and goals. Some people find support in a few sessions, while others prefer ongoing therapy for deeper growth.
4. Do you offer online sessions?
Yes. We provide both in-person and online psychotherapy sessions, so you can choose the format that feels most comfortable and convenient for you.
5. What issues can 1 to 1 psychotherapy help with?
Psychotherapy can support you with a wide range of concerns, including stress, anxiety, depression, trauma, relationship difficulties, self-esteem, and personal development.
